Fugas de Energía

Hace poco recibí un consejo sobre como mejorar mis finanzas. Me dijeron que seguro tenía fugas de energía y me recomendaron el siguiente ejercicio:

En una libreta anotar todos mis gastos bien detallados y también anotar las oportunidades de ingreso que se me presentaban y posibles resultados. Después de un mes, al analizarlos podía encontrar mis fugas y "taparlas".

Estuve pensando en esto de las fugas de energía y comprendí, que existen muchas formas de desperdicio de nuestra energía y esto también es fundamental resolverlo para lograr nuestros objetivos.

Por ejemplo:

• fugas económicas, gastos y gastos innecesarios que sería ideal evitar y emplear este dinero para un fin mas productivo como el ahorro, la inversión, etc.
• fugas de tiempo, estas son super críticas y seguro nos esta pasando si a menudo nos sorprendemos diciendo: "es que no me dio tiempo". Podemos hacer de igual manera una lista de las actividades que hacemos y cuanto tiempo consumen. Y evaluar la manera de optimizar estos tiempos. Por ejemplo, si en una semana salimos 3 veces al banco, a lo mejor podemos hacer un plan de necesidades y solo ir una vez a la semana, o buscar las opciones de banca electrónica. Si perdemos tiempo en el trafico, tal vez podemos idear la forma de aprovechar el tiempo. O a lo mejor estamos perdiendo tiempo viendo televisión. En estas épocas es más fácil optimizar tiempos, gracias a las comunicaciones, al avance tecnológico, a los transportes, etc.
• fugas de saliva, cuanta energía perdemos en conversaciones inútiles, o tratando de comunicar demasiado, es prudente evaluar la intención en comunicar algo, encontrar si es necesario e importante y después la mejor forma de comunicar lo que deseamos. Prestar atención a chismes o gastar saliva en contarlos, es una mera pérdida de energía.
• fugas en actividades incoclusas, dejar un libro a medias, posponer la limpieza de la cocina tras preparar los alimentos, aventar la ropa sucia al piso, dejar cualquier cosa inconclusa es una fuga y un bloqueo de energía.
• fugas en la organización, ya se ha oído, que el desorden quita tiempo, pero también quita fuerzas. Cuando organizamos nuestros papeles, herramientas, instrumentos y lugar de trabajo, la energía fluye mejor y no se estanca. También el organizar nuestra agenda, nuestras actividades, horarios, en base a prioridades u oportunidades, logramos más. Ahora, si vamos más profundo, también el organizar nuestros pensamientos todos nuestros proyectos salen mejor.

Paralelo a ir detectando estas u otras fugas de energía, propongo elaborar una especie de tabla, adapatada de acuerdo a las necesidades propias, como sigue:

Meta u objetivo/ Que fin tiene / En qué consiste / Ideas para lograrlo / Actividades puntuales para lograrlo / Desarrollo (logros, fracasos y posibles porqués)

Meta u objetivo

Vender adornos navideños

Qué fin tiene

Obtener una ganancia que ahorrare para el pago del Predial Satisfacción

Tranquilidad

En qué consiste

En comprar y vender artesanías mexicanas navideñas.

Ideas para lograrlo

Venta por internet

Venta directa

Venta a través de distribuidores

Actividades que me conducen a lograrlo

*hacer un catálogo electrónico

*Subirlo a una página web

*enviar correos electrónicos

*buscar una kermesse y participar

Buscar posibles codistribuidores y ofrecer una ganancia

Desarrollo (logros, fracasos y posibles porqués)

Los correos no funcionarón, porque no se aprecian las fotos en el mail. Hacer un correo con imagen incluida con un diseño muy padre.

Tarea del Mes: Agosto

Eliminar las obstrucciones de mi mente

¿Qué más debo eliminar? ¿Qué cosas entorpecen mi camino al éxito?

Los Prejuicios y Miedos

Tanto los prejuicios como los miedos van de la mano, son barreras que no nos dejan actuar.
Todos los seres humanos concepualizamos las cosas para poder entender y tomar decisiones, a este fin, pueden ayudar los prejuicios a tomar decisiones; sin embargo, cuando prejuiciamos algo como problemático, difícil, desagradable, lo que seguramente decidimos es evitarlo o alejarnos.
El miedo también forma parte de los instintos que nos avisan cuando debemos tener cuidado. Nos ayuda a discernir entre algo conveniente y algo no tan conveniente, pero junto con los prejuicios, la desidia, el miedo, el desagrado y esto nos orilla tal vez, a postergar alguna acción.

Estan implicadas tamien las presuposiciones, que normalmente no tienen fundamento. Imaginamos resultados nefastos por el hecho de presuponer. Lejos de aportar algo bueno, se puede volver un verdadero obstáculo que además es generado por nosotros. No es el exterior el que tiene miedo que tropecemos con una piedra, no son las cosas las que piensan que funcionarán de obstáculos y nos tirarán; no son las otras personas (aunque a veces se lo propongan); somos nosotros los que creamos juicios y creemos en miedos.

Si además, estos prejuicios, miedos y creencias son acerca de nosotros mismos, la cosa se pone aún más dificil, como hablamos en la entrada de la tarea del mes anterior. Los prejuicios sobre mi y mis capacidades, son virus que atacan a cualquier edad. Por eso, buscaremos formas para neutralizarlos cada vez que asomen.

Y la tarea es....

Cada vez que aparezca un prejuicio, presuposición o miedo... lo transformaremos.

1. lo hacemos consiente, es decir, notamos que estamos haciendo un juicio o suposición previa, o miedo y tal vez sin fundamento o con uno muy débil.
2. lo demenuzamos, llendo cada vez más profundo hasta llegar a la raíz. Encontraremos, sincerándonos con nosotros mismos, la verdadera razón, y probablemente sea un miedo.
3. Ya que identificamos la raíz, la analizamos, si es real o es solo producto del miedo. y si no es la intuición la que nos dice que no, lo enfrentaremos.
   
4. tomamos la decisión de enfrentar el miedo y actuar... vencer el miedo, encararlo y permitirnos vivir la experiencia.

-cómo vencer los miedos-

Aquí te dejo una serie de links que te pueden ayudar

http://www.enplenitud.com/nota.asp?articuloid=10145

http://www.tudecides.com.mx/articulos-ejecutivos/liderazgo/1476-como-vencer-el-miedo-al-fracaso-en-cinco-pasos.html