La tarea del mes - Febrero

DESCONTAMINACIÓN DE PENSAMIENTO Y ACCIÓN

En el entendido que estamos trabajando desde Enero en el auto-conocimiento y seguiremos esforzándonos; para comenzar en febrero me gusta eliminar los pensamientos negativos, y por supuesto las palabras.

Pon atención a todo lo que dices, a todo lo que piensas, especialmente de ti, sin embargo también es importante el modo en que nos dirigimos a los demás.

Frase como: no puedo, siempre fallo, soy muy torpe, no me sale, no tengo, si tuviera, cuando tenga o pueda, etc. Cualquier frase que denote un no- éxito hay que borrarla.

Debemos transformarlas a nuestro favor y autoafirmarnos, no autonegarnos.

Cambiemoslas por frases positivas que nos lleven por el camino correcto para lograr nuestras metas, objetivos, nuestros sueños.

Además de descontaminar nuestro pensamiento, es necesario descontaminar nuestra forma de actuar.

busca siempre moverte, evita el: al rato, luego, tengo flojera. ¡¡¡MUÉVETE!!!! haz, haz y haz... solo no exageres, también debe haber un tiempo para el descanso y el recreo. Haz en el momento lo que planees, levántate, evita el "control remoto". Alcanza, busca, sube, camina, ve.